Que es el açaí y donde puedes consumir un delicioso açaí bowl en Lima

            açaí y donde consumir un açaí bowl en Lima

El açaí, como muchas bayas de sus características, es una rica fuente de antioxidantes y nutrientes, lo que lo convierte en un potente reductor de los radicales libres; previene, por tanto, el envejecimiento y, gracias a su contenido en ácidos grasos esenciales omega 3, 6 y 9, protege contra las enfermedades cardiovasculares. Además, está formado por un 40% de fibra, y su alta concentración de hidratos de carbono, proteínas y grasa vegetal lo hacen ideal para personas deportistas y muy activas.

En Lima podemos buscarlos en muchos locales de venta organica pero me recomendaron que fuera a un lugar en Miraflores que se llama FLORA & FAUNA donde venden articulos diversos organicos y un pequeño cafe donde podras desgustar el famoso açaí bowl.

Que es el açaí bowl?

básicamente es un smoothie bowl en el que el ingrediente principal es el aça combinado con granola, platano, fresa, granos de cacao que sumados todos es un desayuno completo y saludable para comenzar tu jornada ya que esta contiene .

Asi que si estas por Miraflores te recomendamos que pases por FLORA&FAUNA para consumir un açaí bowl te dejamos la dirección Av. Mariscal La Mar 1110, Miraflores 15074